האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/

יש דברים שאנחנו עושים, לפעמים מבלי לשים לב, ולפעמים הם אפילו זוכים לעידוד חברתי, אך הם מחלישים לנו את היציבות הנפשית. הם מעודדים חרדות, עצבות, חוסר בהירות וחוסר ביטחון. מהם הדברים הללו שכדאי להימנע מהם.

~~

להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.

ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.

#נפש #יציבות