אתר התבוננות: https://hitbonenut.net/

עומס ומתח מתבטאים במחשבות. איך להקל את העומס במחשבות על-פי גדולי החסידות, הבעל שם טוב, אדמו״ר הזקן ורבי נחמן מברסלב.

החנות הדיגיטלית: https://shorturl.at/eAHml

~~

להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.

ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.

אימון התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/37550

#מחשבות

#מתח