עדכוני תוכן ופעילות באתר התבוננות: https://hitbonenut.net/

מה הבעיה עם אכילה כפיצוי ואכילה רגשית? הרי אוכל מנחם על ימים קשים ומשימות שלא בא לנו לעשות. התשובה קשורה בתיקון האכילה וביכולת לחיות חיים מלאים.

~~

להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.

ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.

עקבו אחרינו בכל הפלטפורמות.

#אוכל #תזונה