跑步會不會變蘿蔔腿？跑步會讓肌肉變得很大很壯嗎？
不會不會真的不會！因為很重要，所以說三次！
但，光是肉腳說怎能算數？本集訪問了Penny、格格兩位身材一級棒、又美又強的女神跑者現身說法，到底跑步讓她瘦了幾公斤？

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