《沉思录》是古罗马皇帝马可·奥勒留对人生的深刻哲学思考。它主要探讨什么是善以及我们应该过怎样的生活，他慈悲、仁爱、忧郁、高贵。他劝诫在喧嚣都市中的我们，生活总要有一点闲暇，在这闲暇中让我们浮躁的内心回归到平静，对自己的道德品质、个人修养、责任良知、行为习惯等多做自我反省，不断学习历练人生；需要减少欲望淡泊名利；需要珍惜眼前所拥有的一切；需要坚持“理性”的人生观，遵从“本性”去生活。这是一本很难读的哲学著作，但却是一本可以安顿灵魂的书，更是一本可以让我们的心灵变得纯净和高贵的哲学自省书。书中凝聚着作者思想的结晶，闪耀着智慧的光辉。它以一种理性的思维方式，给我们带来许多教益与启迪。