آغوش

در این قسمت از پادکست آغوش به تعریف مادر و مادری کردن پرداختم و چرایی اهمیت آماده بودن برای مادرشدن و توجه به کیفیت مادری کردن از طرف زنان، مادران و خانواده ها رو بیان کردم. به مسئولیت اجتماعی هرکدوممون که از اهمیت این موضوع باخبریم اشاره کوتاهی داشتم و امید به آینده و قوانین و سیاستگذاری های مبتنی بر اولویت دادن به مادران دوختم.

این اپیزود صفر از فصل دوم پادکست آغوش ( پروانگی قبلی) هست. اینجا براتون توضیح دادم که این فصل قراره درباره چی صحبت کنم و چرا بنظرم این موضوع و مطرح کردنش مهمه. امیدوارم موضوع مادر و مادری برای شما هم مهم باشه و به آغوش گوش بدید و به آغوشهای گرم و مهربونتون مهمونش کنید و برای دوستانتون از آغوش حرف بزنید.

در این قسمت صحبت درباره شخصیتهای سخت و ویرانگر رو شروع میکنیم. ابتدا به سراغ شخصیت مرزی یا طوفانی میریم و خصوصیات این شخصیت رو توصیف میکنیم. سپس از طوفانی که این فرد در رابطه عاطفی به راه میندازه میگیم و علل جذب شدن به این نوع شخصیت رو بررسی میکنیم. در ادامه از شرایط و راهکارهای لازم برای بهبود رابطه میگیم و نکات لازم در زمان ترک رابطه رو شرح میدیم. در پایان فیلم جاذبه مرگبار رو روایت میکنیم و پایان تلخ اون رو تصویر میکنیم.

در این قسمت به توصیف شخصیت ویرانگر خودشیفته پرداخته ام و درباره سختی های رابطه با این شخصیت توضیح داده ام. نحوه شکل گیری شخصیت خودشیفته، علل احتمالی جذب شدن به این افراد و راهکارهای ماندن یا جداشدن از این رابطه رو بین کرده ام.

در این قسمت پای صحبت عزیزی نشسته ام که از تجربیاتش در زندگی چندین و چندساله با همسر مبتلا به اختلال شخصیت ضداجتماعی تعریف میکند. قصه ای از غصه ها و ترس ها و حبس شدن در خانه و تهدید شدنها. روایتی از شهامت و توکل بر خداوند و تصمیم بر جدایی و به جان خریدن مشقت و رنج رفتن و آمدن در راهروهای دادگاه و روند طلاقی دوساله. قصه رهایی و آزادی و استقلال و اتکا بر خود و طعم جدید و خوشی از زندگی را چشیدن. توصیه اش برای جوانها و گشودن چشم و گوششان به رابطه و تاکید بر دقت و معاشرت. او از تاثیر این پادکست بر شهامتش برای دفاع از خود در دادگاه میگوید و بر نشر اینگونه مطالب تاکید میکند.

در این قسمت از پادکست به ارائه خصوصیات شخصیت نمایشی میپردازم و چالشهای رابطه عاطفی با این نوع از اختلال شخصیت را تشریح میکنم. نحوه شکل گیری این نوع از شخصیت و علت جذب شدن به آن را بررسی میکنم و راهکارهای ممکن برای ماندن یا ترک رابطه با این قبیل از افراد را ارائه میدهم. در پایان چند شخصیت نمایشی را در فیلمهای هالیوود نام میبرم.

در این قسمت از پادکست به تشریح رابطه عاطفی با شخصیت ویرانگر ضداجتماعی میپردازم. از خصوصیات این شخصیت میگم، داستانی واقعی رو براتون روایت میکنم و علل جذب شدن به این شخصیت رو توضیح میدم. همچنین به عوامل شکل گیری این شکل از شخصیت، داشتن رابطه به عنوان شریک زندگی با این فرد و راهکارهای کاهش آسیب و ویرانی رو ارائه میدم. در پایان از شخصیتهایی مثل قباد دیوانسالار و شاپور بهبودی در سریال شهرزاد یاد میکنم و علل ایجاد این شخصیت در این دو فرد رو یادآوری میکنم.

در این قسمت به معرفی مبحث ارتباط عاطفی با شخصیت های سخت میپردازم و قصه شروع رابطه عاطفی رو میگم و چند سناریو برای دشواریهای عجیب و غریب رابطه با شخصیتهای سخت میارم و بعضی از علل جذب شدن به این شخصیتها رو ارائه میدم و در نهایت علائم کلی رو ذکر میکنم که میتونه ما رو به رابطه داشتن با شخصیتی دشوار و ویرانگر مشکوک میکنه. در این قسمت کتاب عشق ویرانگر رو معرفی کردم که با توضیح بیشتر در کانال تلگرام پادکست آغوش خواهد آمد. کانال تلگرام👇💕 https://t.me/aghooshpod هست.

در این قسمت، به تشریح نوع رابطه هایی که هر یک از سبکهای دلبستگی برقرار میکنند میپردازیم. انواع ایمن قادرند روابط سالمی را برقرار کنند و اگر وارد رابطه با انواع دلبستگی غیرایمن شوند نیز میتوانند از خود مراقبت کنند و درصورت وجود آسیب از رابطه به راحتی بیرون بیایند. نوع اضطرابی با افرادی وارد رابطه میشود که بتواند مدام اضطرابهای خود را اعمال کند و برای کاهش آن به او بچسبد. نوع اجتنابی نیز تمایل دارد تا جذب افرادی شود که تملک گزین هستند تا بتواند در عین حال که دور و مسقل است از بودن و ماندن فرد مقابل در رابطه مطمئن بماند. نوع اضطرابی و نوع اجتنابی معمولا جذب یکدیگر میشوند، چرا که انتظارشان از صمیمیت بایکدیگر تطابق دارد. انواع آشفته نیز تمایل دارند با همنوع خود وارد رابطه شوند که البته بسیار دردناک و آسیب زا خواهد بود. در پایان به راهکارهایی اشاره میکنم برای بهبود سبک دلبستگی و بالطبع روابط افراد.

در این قسمت از تولد و مراقبتهای دوره اول زندگی و ارتباط اون با سبک دلبستگی میگم. سپس به ارائه سبکهای دلبستگی میپردازم و نحوه شکل گیری اونها رو توضیح میدم، الگوهایی که شکل دهنده ماهیت رابطه های ما در بزرگسالی است. بسیار خوشحال خواهم شد که من رو از نظرات خودتون باخبر کنید، برای ارتباط با من میتونید از آدرس های که در ادامه آورده شده اقدام کنید. instagram.com/coachlaya twitter.com/aghooshpod telegram.me/aghooshpod