🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۰۹ ▪️موضوع : بی‌اعتمادی به قضاوت‌های خود توضیحات: در اپیزود براتون گفتم که شک و تردید و بی اعتمادی به قضاوت‌های خودمون چطور باعث ایجاد اضطراب در ما میشه  دوره مرتبط به این اپیزودذهن آروم - مدیریت و غلبه بر اضطراب لیست کامل دوره ها  .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•