สิ่งที่รบกวนใจผู้หญิงมากที่สุด ก็น่าจะเป็นเวลาที่น้ำหนักขึ้น อาจจะมาจาการที่คนทัก และเก็บเอาคิดในแง่ลบกับตัวเอง ช่วงเวลาหลังคลอดจะเป็นช่วงเวลาที่จิตใจคุณแม่ sensitive มากกับเรื่องนี้ หลายคนก็หันไปหาวิธีต่างๆนานาที่จะทำให้น้ำหนักลดลงเหมือนเดิม

ใน EP นี้ มีแขกพิเศษที่จะมาคุยกับเรา เรื่อง การดูแลตัวเองของคุณแม่หลังคลอดลูก ทั้งการกิน การออกกำลังกาย และรูปร่างของคุณแม่หลังคลอดลูกกัน คุณเกล เจ้าของเวปไซต์ www.mymummyfirst.com