Show notes
年末聚會多,你也是週週有酒局嗎
想要喝酒不容易醉或避免隔天宿醉債
快跟著Anna營養師喝對酒!
本集重點:
😱喝酒等於喝油,熱量超高?
😳容易臉紅=酒量不好?
🍺B群、薑黃真的可以解酒?
👌🏻想要喝不醉先做到3點
💫宿醉怎麼辦?要多吃這些食物!
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小提醒:未滿十八歲禁止飲酒
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