腸胃型感冒好不舒服🤢可能是諾羅病毒惹的禍！

諾羅病毒在年初有過一波大爆發，近期感染人數也不低
究竟諾羅病毒是什麼？怎麼預防？
不小心感染了要怎麼吃？究竟要不要喝運動飲料？
跟著世航營養師一起來解密

本集重點：
❓諾羅病毒是什麼？
🧃感染要喝運動飲料補充電解質嗎？
🥗感染後食物怎麼選擇？
❓生活上如何避免諾羅病毒？

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