要如何在忙碌的生活中的打到均衡飲食呢？我的餐盤有哪些口訣？在這集中營養師將會與您分享我的餐盤怎麼吃，還有破解六大類食物常見迷思，像是紅豆綠豆是不是豆魚蛋肉類。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckybn9rlcsa9v0810dnbpc963?m=comment