年度内容榜单分享：小宇宙榜单，豆瓣读书/电影榜单等23:54 各大社交和生活类App年度总结展开内容综艺34:25《黑白大厨2》：熟度与完成度，怪物、魔女与解题大师49:58《请回答1988十周年MT》：一起活到了爱的电视剧重聚的那一年58:51《体能之巅亚洲篇》：国家刻板印象大吐槽电影01:05:25《疯狂动物城2》：一负责先锋世界观搭建，二负责四平八稳滑不溜手01:16:08《无可奈何》：一个人为了自保有多么迫切，可以使出多少蛮力电视剧01:24:28《都是她的错》：结尾中富人和中产的觉醒，以穷人的死亡为代价01:35:31《怪奇物语5》：也一起活到了和爱的电视剧告别的那一年01:40:58《同乐者》：最痛苦的人，要拯救一个幸福的世界01:49:10《反人类暴行》：反人类是建立一套把人降格为手段/工具/耗材的体系纪录片01:56:01《南韩民主家政课》：“你就靠着权力过活，我会一直和权力对抗到底”02:06:21《斯科塞斯先生》&《1975：天翻地覆的一年》：“在那短暂的一刻，电影和流行文化能够直视这些缺陷，但这实在太沉重了，我们最终仓皇转身逃离”展开生活&我的解放时刻02:17:16 三亚度假：终于懂了休息为什么不是“在家躺两天不就好了么”️新年福利感谢更适合亚洲人肤质的科学美白品牌「谷雨」对本期节目的大力支持！让我们无需建立耐受，就能获得高效的护肤体验。也欢迎大家去购买节目里提到的【谷雨美白奶罐Pro】，新升级后美白和修护力都有很大提升，做好舒缓修护可以巩固皮肤屏障，美白效率更高的同时，也更不容易反黑哦！本期制作：主播：洞姐、康堤、王老师剪辑：方改则图片：洞姐音乐：Whispers in the SmokeSurprising Mediapiano jazz-PulseBoxjazz walk-VibeDepotKate Bush - Running Up That Hill (A Deal With God)李笛 - 걱정말아요 그대