在台灣股市市值與人均收入創新高的當下，你是否反而感到滿滿壓力？35歲被催婚、40歲年薪輸給同學，這種「年齡焦慮」正悄悄吞噬你，該如何調適？本集 Bryan 透過「社會時鐘」與「個人時區」的邏輯拆解，分享如何像頂尖運動員一樣建立個人成就里程碑，拿回情緒主動權，不再用別人的「跟團行程」，檢討自己「自由行」的人生！ ​ 相關集數 【EP547 大家說「工作滿3年才能離職」，你就信了？你需要邏輯思考，破解別人告訴你的「職場鐵律」！】 https://youtu.be/V4EhYbLzTBI 【EP521 邏輯清晰的人比較不容易焦慮？區分「事實」與「觀點」，八成的情緒內耗都能迎刃而解！】 https://youtu.be/DDwS3IYX4sI?si=uvMM-R4lLCPUutBn ​ 大人學課程 【V035邏輯思考情商課】 https://reurl.cc/M2p7kn 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/qp7DOD ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

有些人在職場上起步很快，卻不一定能走得遠；有些人則看似笨拙、進度緩慢，反而成為真正撐到最後的人。這一集，Joe 以金庸筆下的武俠人物郭靖與楊康作為對比，聊聊長期主義真正的關鍵，並非死撐、硬忍或盲目堅持，而是調整自己的心理結構、釐清方向，以及能把進步內化成日常的能力。 ​ 相關集數 【EP679 成功需要延遲滿足？錯了！真正的長期主義者，根本不需要「忍耐」】 https://youtu.be/byFUOiZzggc 【EP673 你以為自己是長期主義者？小心掉進五大陷阱，讓你只是用「長期」包裝拖延與逃避！】 https://youtu.be/F140TnI5MmE ​ 大人學課程 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/mpgW2l 【V040少年大人學：用遊戲思維建構人生策略】 https://reurl.cc/7EaZNd 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/yOq50D 【S012人生難題的系統思考法：學會策略思考、讓你別再只是直球對決】 https://reurl.cc/vEMy2L ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

你是否也有過類似經驗：買了很多書，卻老是沒時間好好閱讀，最後只是把書堆在房間裡，慢慢忘了它們的存在？ ​ 這集 Bryan 邀請《郝聲音》主持人、暢銷作家郝旭烈（郝哥），聊聊如何把閱讀的壓力，重新變成生活裡的樂趣。其實讀書不一定要從頭讀到尾，重點是能不能從中找到一個故事、一句話，並試著跟自己的人生產生連結。當你不再把閱讀當成考試，而是把一本書當成一位朋友，讀書就會慢慢變成陪你成長的力量。 ​ 熱門Podcast《郝聲音》主持人、暢銷作家郝旭烈，全新力作《郝會讀書》 教你如何掌握知識的複利效應，讓「所讀」能真正為你所用！ ​ 《郝會讀書》限量親簽版👉🏻 誠品線上：https://reurl.cc/yOvpKO 三采官網：https://reurl.cc/lpyqaY 三采蝦皮：https://reurl.cc/7Edgbb ​ 大人學課程 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/r0O93Z 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/ep2elx 【V009有效自我改變的系統化做法 線上自學版】 https://reurl.cc/O6Nl3X ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

很多人以為自己落實不了長期主義，是因為意志力太差、太容易放棄。但 Joe 想提醒你，問題也許不在於你的意志力不足，而是你把「長期主義」誤會成「延遲滿足」了。這一集會從存錢、運動、讀書到創業，拆解為什麼光靠意志力很難走遠；以及就算真的靠硬撐撐到成功，最後又可能付出什麼代價。 ​ 相關集數 【EP673 你以為自己是長期主義者？小心掉進五大陷阱，讓你只是用「長期」包裝拖延與逃避！】 https://youtu.be/F140TnI5MmE ​ 大人學課程 【V014銷售專業服務的系統化做法】 https://reurl.cc/R2M16z 【101專案管理一日特訓班】 https://reurl.cc/9W8XZv 【V009有效自我改變的系統化做法 線上自學版】 https://reurl.cc/xWq0gN ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有在工作中遇過這種人：他並不是故意要害你，人也不壞，但就是搞不清楚狀況，最後害大家一起倒楣？ ​ 這集 Bryan 從滷味攤老闆娘的故事聊起，延伸到職場裡常見的各種鳥事。有些人看起來像壞人，其實只是能力不足、規劃混亂，才把事情搞到兩敗俱傷。當我們遇到這種人時，有哪些訊號能讓我們判斷對方的能力？又該怎麼保護自己，不被拖進下一個爛攤子？ ​ 你也有類似的職場經驗嗎？也歡迎留言分享你的應對方式！ ​ 相關集數 【EP601 比分辨「好人」與「壞人」更重要的事：布萊恩教你從3大面向，看懂複雜的職場人際關係】 https://youtu.be/q9-bkHz4fjM ​ 大人學課程 【A101職場大人學 - 職場人際關係與優勢策略】 https://reurl.cc/8exo8j 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/kpK1gr 【302專案的談判與協商】 https://reurl.cc/yO9rGD ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

延續 EP675 關於大學畢業後該不該先讀研究所的討論，這一集 Joe 把視角轉向中年轉職者。對中年人來說，回學校讀書不只是多花幾年時間，背後還有更多的機會成本。什麼情況下，讀研究所是必要投資？什麼情況只是把學校當成人生暫停鍵？真正能幫你轉領域的，未必是一張文憑，而是你能否把過去累積的經驗，橋接成業界看得懂的價值與戰功。 ​ 相關集數 【EP675 大學畢業該趕快先念研究所嗎？】 https://youtu.be/eYpO1zsQZlg ​ 大人學課程 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/R2GKWx 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/9WNd7Y 【S012人生難題的系統思考法：學會策略思考、讓你別再只是直球對決】 https://reurl.cc/Emlq40 【A103b履歷優化與個人品牌重塑 2026 年版】 https://reurl.cc/zQR21y ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

淤泥，在水庫裡是個大麻煩；但改良後放入建材，卻變成更防水、更透氣、更耐久的材料。在成大執教35年的黃忠信教授說：「其實沒有真正的廢棄材料，它只是被放到不對的位置。」這句話所談的，除了建材，也包含人。樂土創辦人郭文毅，原本也追隨潮流進入科技廠上班。但有天下班開車回家，心裡卻一陣落寞。不是工作本身不好，而是那並非屬於他的地方。 ​ 他花了好幾年，靠「排除法」一步步搞清楚自己不要什麼，最後回到材料研究，做了水庫淤泥這個冷門題目，竟打造出成大第一家衍生新創公司「樂土Lotos」。 這18年，他們在台灣最保守的產業裡，從一間小廠房、一個DIY試用包開始，把一本博士論文變成全國都用得到的建材品牌。 ​ 如果你也覺得自己跟所屬環境格格不入，不確定自己適合什麼位置，這集分享的故事或許能給你一個不同的看法。 ​ 這集我們聊了： ・用「排除法」找方向，比找熱情更實際的職涯思考 ・研究成果要真正被用到，為什麼非得自己出來創業 ・爆紅之後選擇下架——品牌比營收更重要的那一刻 ・師生變夥伴，18年合作關係怎麼走過來的？ ・黃忠信教授：30歲之前儘量去闖，40歲你就會知道自己要什麼 ​ 大人學課程 【P037給非行銷人員的第一堂行銷課】 https://reurl.cc/N28KXQ 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/V2Zb3Y ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

有位外語系同學提問：「家境不好，是不是畢業後該先工作，不要急著念研究所？」Joe 的回答是：家境好或不好，都該先出來工作。這一集，Joe 先從大學生與新鮮人的角度，分析畢業後到底該不該繼續讀研究所，以及在什麼情況下，「先進職場」反而是更聰明的選擇。到了 AI 時代，當學歷光環不再，職場上更看重的又是什麼？ ​ 延伸閱讀 〈人多的地方不要去（特別寫給還在學的讀者看）〉 https://www.darencademy.com/article/view/id/2731 ​ 相關集數 【EP301 我該念研究所嗎？什麼是大學時最該培養的能力？回應大學生的職涯煩惱！feat. 大人學 Jeremy】 https://youtu.be/FisOk2qLQss 【EP372 為何學歷的價值逐年降低？未來該怎麼證明自己的能力？】 https://youtu.be/cGJ1kxFx-AA ​ 大人學課程 【210 Excel 數據解讀與商業分析實戰工作坊】 https://reurl.cc/ppbXQa 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/YD5QZD 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/53La0V 【V040少年大人學：用遊戲思維建構人生策略】 https://reurl.cc/0mbnYl ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

最近 Bryan 整理衣櫃時，看到一件公司運動外套，想起自己年輕時曾因為「同事都有，為什麼剛好我沒有？」而內耗了好幾個月。 ​ 從台灣的外套，到後來在紐約的一支黑莓機：這些看起來微不足道的小事，Bryan 回頭看才意識到，可能都指向同一個地方：當自己在職場還沒找到定位，就容易把每一個小小的落差，都讀成自己不夠好的證據。 ​ 這一集，Bryan 想分享一個自己多年後才看懂的觀察：有些情緒內耗，可能不需要被解決，只是需要被看穿。也許你也可以試著問問自己：你這輩子最不內耗的那段日子，當時在做什麼？ ​ 相關集數 【EP615 哎～當初要是走另一條路該有多好！恭喜你，這個念頭將為你展開無止盡的內耗之旅！】 https://youtu.be/CbUOANYqFj4 【EP540 學會「不糾結，往前看」的強者法則，維持情緒穩定，讓你的人生不再內耗】 https://youtu.be/vV-Q7A7_NCE ​ 大人學課程 【V035邏輯思考情商課】 https://reurl.cc/YDb6Ml 【101專案管理一日特訓班｜專案管理課程】 https://reurl.cc/0mGOVx ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

這一集，Joe 延續 EP671 關於虛無主義與長期主義的討論，分享五種看似長期主義、實則可能是自我欺瞞的常見陷阱。當你以為自己是在放長線、等時機、做好萬全準備，才要開始行動時，有沒有可能其實只是在逃避開始、拖延選擇，或被沉沒成本綁架？聽完這一集，也許能幫你做一次誠實的自我診斷：現在的你，究竟是在累積，還是在躲避？ ​ 相關集數 【EP671 想太遠的人為何容易陷入虛無主義？重新校準你的「時間尺度」，讓你成為真正的長期主義者！】 https://youtu.be/Ebwp-Kt7Ykg ​ 大人學課程 【P019電腦玩物Esor的時間管理哲學】 https://reurl.cc/epgvzM 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/Q2gnR2 【V040少年大人學：用遊戲思維建構人生策略】 https://reurl.cc/V2gpzQ ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn