Show notes
你聽過高情緒勞動嗎？
原來情緒管理也是教師專業的一部分。
黃金六秒幫助你冷靜下來，避免讓自己沒有台階下！
本集焦點：
1.新聞事件：老師一時情緒激動，拿剪刀威脅學生說要剪褲管！
2.上課上到一半，老師邊哭邊衝出教室，這是在演哪齣？更神奇的是，學生早就習以為常？
3.「老師」有淚不輕彈，如果真的不小心哭了，也要同時開始思考如何收拾殘局。
4.太不專業了吧！跟老公吵架之後，竟然遷怒在學生、同事身上？
學生是非常敏感的，推開教室門之前，請記得深、呼、吸。
5.權力不對等的師生硬要爭個輸贏，其實沒什麼意義，還可能讓老師自己沒有台階下。
6.當衝突發生時，先讓學生冷靜下來，而不是硬碰硬（大家快給Carol老師五顆星）
7.經驗+熱情是持續成長的不二法門！
8.高情緒勞動：在工作時，需要做好情緒管理，因此產生壓力，像是服務業、討債集團（？）都算是。
9.Linda給老師的建議：
⓵設定原則的同時想好配套措施。
⓶班級經營需要經驗累積，隨時調整、修正，不用太害怕被挑戰。
⓷危機管理平時就要做，否則只是不斷在收爛攤子。
10.Carol給大家的建議：
⓵不要常常跟負能量爆棚的人在一起。
⓶黃金六秒轉移注意力，想六樣相同主題的東西或者深呼吸。
⓷當你懷疑人生的時候，always ask yourself “why”.
－－－－－－－
🚩 來這裡找我們
MAIL📧：[email protected]
－－－－－－－
🎧 Royalty Free Music from
Music: https://www.purple-planet.com