משחקי החיטוב
משחקי החיטוב
יובל למש - תזונה וכושר
פרק 4 | שש סיבות שהמשקל קופץ למעלה ולמטה (למרות שהכל לפי הספר)
9 minutes Posted Nov 27, 2022 at 9:45 am.
0:00
9:03
Download MP3
Show notes

בוקר אחד המשקל שלי נחמד לי, ובוקר אחר הוא עולה ב2 ק"ג ואני 

חושש יותר מאינסטלטור שפוגש את חיים אתגר.

מה גורם לקפיצות והתנודות האלו במשקל שלנו? למרות שאנחנו עושים באמת הכל כמו שצריך...

ומה לעשות כשזה קורה?

בפרק של היום אספר לכם ולכן על 6 סיבות כאלו שמקפיצות את המשקל, ומה לעשות כשזה קורה.