10 минут для себя любимой Podcast

10 минут для себя любимой

Nataly
Привет, дорогая. Меня зовут Натали и это мой подкаст о красоте, счастье и любви к себе. Я создатель натуральной косметики SWEET LÉMON. И как никто лучше понимаю о красоте кожи, тела и внутренней себя. В моём мире девушки осознанно подходят к себе и становятся более счастливыми, красивыми и любимыми. Садись поудобней и включай "PLAY".
Эпизод 13. Отношения. Часть 1. Готова ли ты быть женой богатого мужчины?
Этот эпизод затрагивает самые сокровенные мечты любой девушки - быть замужем за богатым, умным и щедрым мужчиной.   Но, какие проблемы всплывают за этой мечтой?   Готова ли ты бороться, мириться с ним?   Готова ли ты быть женой такого мужчины? Об этом сегодня подробнее.
Jul 17, 2020
10 min
Эпизод 12. Иногда мечту нужно отпустить
В этом выпуске я хочу рассказать немного о визуализации и как работает закон исполнения мечты.  Как всегда с заботой о себе и о том, как быть в потоке для исполнения своей мечты.
Jul 10, 2020
14 min
Эпизод 11. Slow Beauty - осознанный уход за собой
В этом выпуске я еще раз напоминаю об осознанной заботе о себе. Подкрепляю это философией Slow Beauty - "Hеспешная красота"
Jul 3, 2020
7 min
Эпизод 10. Slow life - душевная атмосфера спокойствия.
Юбилейный 10 эпизод! ❤️ Мы сделали это! 10 эпизодов, много положительных отзывов и положительных эмоций 😍 Если ты ещё не оставила свой отзыв, напиши пару слов в подкастовом приложении Apple. Ты ведь знаешь как это для меня важно. А этот выпуск - супер полезный ☺️ И речь пойдет о SLOW LIFE (медленной/размеренной жизни). Эта удивительная философия поможет каждой девушке находить в повседневной жизни время для себя. Замечать мелочи и радоваться минутами проведёнными с собой наедине. Философия SLOW LIFE - душевная атмосфера спокойствия ❤️ Моя, кстати, фраза, которая раскрывает этот выпуск по новому ❤️
Jun 26, 2020
14 min
Эпизод 9. «Золотая пилюля». Существует или нет?
Этот выпуск необычный для моего подкаста, потому что он длиннее, чем все предыдущие. Уверена, что вопрос «золотой пилюли», которая поможет тебе по щелчку пальцев добиться жизни твоей мечты интересует каждую из нас.   Верю ли я в существование такой пилюли расскажу тебе подробнее в этом выпуске.  Тебе понравится ❤️
Jun 19, 2020
16 min
Эпизод 8. Прихожу в себя
В этом выпуске я вернулась в своё прежнее состояние заботы о себе.   Каким-то чудом я снова полная сил и энергии. А вот, что это за чудо ты узнаешь, когда прослушаешь
Jun 12, 2020
9 min
Эпизод 7. Всегда прислушивайся к себе.
В этом выпуске я покажу тебе настоящую себя сегодня.  И расскажу как я нашла выход из этой ситуации.  Этот выпуск будет полезен тем, кто сталкивался хоть раз с усталостью, бессилием и ленью. И на своём примере я покажу тебе, что делаю я, чтобы такого не происходило.
Jun 5, 2020
9 min
Эпизод 6. Как чужое мнение затмевает наше собственное?
В этом выпуске я рассказываю как повлияло чужое мнение на мой бизнес и на мою жизнь в целом.  Как часто мы живем под влиянием чужих мнений? Как часто принижаем себя, считая, что  мы недостаточно хороши в сравнении с другими?  Как я боролась с чужим мнением, которое чуть не погубило мою работу и мою самооценку. Об этом и больше слушай в этом выпуске.
May 29, 2020
10 min
Эпизод 5. Подробнее о трех этапах ухода за кожей лица
В этом выпуске я рассказываю более подробно о трех этапах ухода за кожей лица.  Уверена, что эти жизненные сравнения навсегда избавят тебя от вопросов, какое средство использовать, какой шаг за каким следует, и почему обязательно ты должна включить в свой ритуал эти 4 средства.
May 22, 2020
7 min
Эпизод 4. Уход за кожей - 3 этапа на пути к идеальной коже
Забота о себе - это уход за собой. Именно сегодня в этом выпуске я открываю большую тему - ухода за кожей лица. В этом эпизоде я рассмотрю 3 главных этапа по уходу за кожей, простым не научным языком, со своими примерами. Приятного прослушивания ❤️ Ссылка на мой Инстаграмм - https://instagram.com/nataly.olkhvnk?igshid=1nn87d8g1nnl7
May 15, 2020
8 min
Load more