1 Minuto para Reflexionar
1 Minuto para Reflexionar
Guillermo Erazo
Desarrollo Humano, Fortaleza Mental, Relaciones de Pareja en un minuto.
🎙️¿Elijo o solo obedezco?
Hay caminos que seguimos desde hace tanto tiempo que quizá hemos olvidado preguntarnos por qué los recorremos.¿Los elegimos… o simplemente aprendimos a seguirlos?
Sep 23
2 min
🎙️ No esperes a estar terminado
A veces esperamos sentirnos preparados para comenzar.Pero ¿y si aquello que estamos esperando solo pudiera construirse mientras avanzamos?
Sep 16
1 min
🎙️ Cuando yo cambio, el mundo cambia.
A veces queremos que algo cambie allá afuera.Pero… ¿y si el primer movimiento tuviera que ocurrir en otro lugar?
Sep 9
2 min
🎙️La vida también se cultiva.
La vida no aparece terminada. Como un jardín, necesita atención, paciencia yconstancia.Aquello que cuidamos repetidamente termina creciendo.
Sep 2
2 min
🎙️ La templanza protege aquello que valoramos.
A veces confundimos la templanza conrenuncia o privación. Pero quizá se trate de algo diferente: aprender a proteger aquello que realmente valoramos de aquello que solo deseamos por unmomento.
Aug 26
2 min
🎙️ Un mal comienzo no tiene derecho a decidir cómo termina la historia.
Un comienzo difícil no tiene por qué convertirse en una condena. El pasado forma parte de nuestra historia, pero todavía podemos elegir qué hacer con las páginas que siguen.
Aug 19
2 min
🎙 La virtud se practica.
La virtud no se construyesolamente comprendiendo qué es la paciencia, la prudencia o la valentía.
Aug 12
1 min
🎙 Lo que sí depende de ti.
No siempre podemos elegir las circunstancias que vivimos. Hay vientos que cambian sin pedir permiso y tormentas que aparecen cuando menos las esperamos.Pero, así como un navegante aprende a orientar sus velas, nosotros también podemos aprender a dirigir nuestra actitud, nuestros pensamientos y nuestras decisiones.Quizá el verdadero poder no consiste en controlar lo que sucede... sino en responder con sabiduría a aquello que la vida pone frente a nosotros.
Jul 29
1 min
🎙 La atención dirige la vida.
Aquello a lo que diriges tu atención comienza, poco a poco, a ocupar más espacio en tu vida. Quizá hoy sea un buen momento para preguntarte: ¿qué estás eligiendo mirar?
Jul 22
1 min
🎙️ Lo que realmente importa
No siempre es lo más grande lo que deja la huella más profunda.Una breve reflexión para recordar el valor de esos pequeños momentos que hacen significativa la vida.
Jul 15
1 min
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