スピーチやプレゼンの最初の１分間だけは、２０回以上練習するようにしましょう。

一番緊張するのが始めの一分間です。

これだけは鏡の前で入念に練習しましょう。

鏡の前に加え、録画して自分でチェックしてみるのもお勧めです。

スマートフォンでいいので録画してみましょう。
話し方や姿勢、表情などがとても重要なことに気づくでしょう。

ただ、練習しすぎると本番で早口になってしまう可能性もあります。

入念に練習した最初の１分だからこそ、ゆっくり話すように心がけましょう。

また最初と同様に締めの一言もとても大切です。

こちらも入念に準備しておきましょう。
最初と最後が締まれば、プレゼン全体が締まります。

今日も素敵な１日を。

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