या भागामध्ये आपण संगीतोपचारामधील एक प्रयोग अभ्यासणार आहोत. या प्रयोगामध्ये २-३ मिनिटे आपल्याला डोळे मिटून पुढे चालू असलेले वाद्यसंगीत, झोपून किंवा आरामदायक स्थितीमध्ये बसून, संगीत लहरी आपल्या डोक्यापासून ते पायाच्या बोटांपर्यंत वाहत आहेत वाहत आहेत असा अनुभव घेत घेत ऐकायचे आहे.