ダイエット研究所 - Diet Labo -
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ダイエット研究所 - Diet Labo - vol.015
1 hour 32 minutes Posted Apr 20, 2014 at 4:40 am.
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vol.015
今週はガンバレチームD! 今でしょ〜! 
・iPhoneナビで反社会的お仕事?
・収録中に何が? ハンスケのたうち回る。
・足つぼマッサージボード
■足を細くしたいなら・・・
・袋サラダのススメ
足を細くしたいなら・・・「股関節とふくらはぎ・足首の柔軟性」
すべきは有酸素運動(3回以上/w:水泳奨励)ストレッチング・呼吸・+α
⇒ウェストのサイズにも繋がる
■ガンバレチームD
・チームDメンバーに異変?
・参考:チームDは忙しい時にどうするか?がテーマ
・チームDの研究を待ち望んでいる人達がいる!
・忙しい? だったら…今でしょ〜!