מוציאים אתכם מהלופ - bounce
מוציאים אתכם מהלופ - bounce
Shahar Elias
.בפודאקסט הזה אנחנו נדבר על הדרך לצאת מלופ הדיאטות האינסופי שמלווה אותנו שנים ,על איך הרגש, דפוסי התנהגות והרגלים שיצרנו לעצמנו קשורים לזה .וכמה תהליכי ירידה במשקל זה הרבה יותר מרק תפריט וקלוריות
האם באמת אפשר לצאת מלופ הדיאטות או שזאת קליאה שיווקית?
לא פעם ולא פעמיים אנחנו שומעים ברשתות אנשי מקצוע שמתחייבים שהפעם בעזרתם נצליח לצאת מלופ הדיאטות, נגיע ליעד שלנו ונסיים עם התסכול שמלווה אותנו כבר שנים אחת ולתמיד. מצד שני אנחנו רואים אנשים חיים את עולם הדיאטות שנים על גבי שנים, נשאבים כל פעם לדיאטות, טרנדים חדשים ולאנשי מקצוע שונים ועדיין עם כל הרצון הטוב הם לא מצליחים לצאת מלופ הדיאטות האינסופי. אז האם זה באמת אפשרי או שזאת קלישאה שיווקית? אז איפה אתם יכולים למצוא אותנו:  אם אתם רוצים לצאת מלופ הדיאטות אחת ולתמיד ולחיות חיים מאושרים עם מערכת יחסים טובה עם אוכל וללא תלות באנשי מקצוע, מוזמנים להצטרף לסדנה שלנו:  ⁠⁠https://bouncefit.co.il/⁠⁠ לינק לאינסטגרם שלנו: ⁠⁠https://instagram.com/bounce__fit?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠⁠ לינק לקבוצת וואטספ ״סודית״ חינמית מלאה בטיפים: ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/GxZx5HSYDNWAxTqdWDhUt5https://chat.whatsapp.com/GxZx5HSYDNWAxTqdWDhUt5⁠⁠ בערוץ היוטיוב שלנו תוכלו לראות את פרקי הפודקאסט המצולמים שלנו: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@bounce_fit/about⁠⁠  
May 27, 2023
58 min
בין העיקר לטפל- על מה אנחנו שמים דגש בתהליך שלנו?
בפרק מספר 3, אנחנו נדבר על העיקר והטפל בתהליך שלנו ואיך כל אחד מהם משפיע עלינו כשאנחנו שמים עליו את הדגש. אז איפה אתם יכולים למצוא אותנו:  אם אתם רוצים לצאת מלופ הדיאטות אחת ולתמיד ולחיות חיים מאושרים עם מערכת יחסים טובה עם אוכל וללא תלות באנשי מקצוע, מוזמנים להצטרף לסדנה שלנו:  ⁠https://bouncefit.co.il/⁠ לינק לאינסטגרם שלנו: ⁠https://instagram.com/bounce__fit?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠ לינק לקבוצת וואטספ ״סודית״ חינמית מלאה בטיפים: ⁠https://chat.whatsapp.com/GxZx5HSYDNWAxTqdWDhUt5https://chat.whatsapp.com/GxZx5HSYDNWAxTqdWDhUt5⁠ בערוץ היוטיוב שלנו תוכלו לראות את פרקי הפודקאסט המצולמים שלנו: ⁠https://www.youtube.com/@bounce_fit/about⁠
May 21, 2023
18 min
האם תפריט טוב זה מה שאנחנו צריכים בשביל להצליח להגיע ליעד?
היי וברוכים הבאים לפרק השני שלנו! הפרק אנחנו הולכים לדבר על הדבר העיקרי שאנחנו חושבים עליו כשאנחנו שומעים דיאטה. תפריט תזונה! אנחנו הולכים להבין האם תפריט טוב זה מספיק כדי לרדת במשקל. ומה זה בכלל תפריט טוב? מתי אני יודעת שהתפריט שלי מתאים לי? והאם תפריט טוב זה כל מה שאנחנו צריכים כדי להצליח? אז איפה אתם יכולים למצוא אותנו: אם אתם רוצים לצאת מלופ הדיאטות אחת ולתמיד ולחיות חיים מאושרים עם מערכת יחסים טובה עם אוכל וללא תלות באנשי מקצוע, מוזמנים להצטרף לסדנה שלנו: https://bouncefit.co.il/ לינק לאינסטגרם שלנו: https://instagram.com/bounce__fit?igshid=MzRlODBiNWFlZA== לינק לקבוצת וואטספ ״סודית״ חינמית מלאה בטיפים: https://chat.whatsapp.com/GxZx5HSYDNWAxTqdWDhUt5https://chat.whatsapp.com/GxZx5HSYDNWAxTqdWDhUt5 בערוץ היוטיוב שלנו תוכלו לראות את פרקי הפודקאסט המצולמים שלנו: ⁠https://www.youtube.com/@bounce_fit/about⁠
May 14, 2023
36 min
למה דיאטות נכשלות?
למה דיאטות נכשלות פעם אחר פעם? למה אף דיאטה לא מחזיקה לאורך זמן והאם יש לנו בכלל סיכוי להצליח מתישהו? האזנה נעימה! אז איפה אתם יכולים למצוא אותנו:  אם אתם רוצים לצאת מלופ הדיאטות אחת ולתמיד ולחיות חיים מאושרים עם מערכת יחסים טובה עם אוכל וללא תלות באנשי מקצוע, מוזמנים להצטרף לסדנה שלנו:  ⁠https://bouncefit.co.il/⁠ לינק לאינסטגרם שלנו: ⁠https://instagram.com/bounce__fit?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠ לינק לקבוצת וואטספ ״סודית״ חינמית מלאה בטיפים: ⁠https://chat.whatsapp.com/GxZx5HSYDNWAxTqdWDhUt5https://chat.whatsapp.com/GxZx5HSYDNWAxTqdWDhUt5⁠ בערוץ היוטיוב שלנו תוכלו לראות את פרקי הפודקאסט המצולמים שלנו: ⁠https://www.youtube.com/@bounce_fit/about⁠
May 6, 2023
26 min