ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep
ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep
はら みなこ
#2-44 睡魔に負けそうなときにアロマで開眼! (みんなできくアロマ)
14 minutes Posted Oct 3, 2023 at 11:15 pm.
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夏の疲れか、眠くて眠くてどうしようもない、と訴える人が増えているように思います。

昼寝できるならいいのですが、そうもいかない、という場合に、おススメのエッセンシャルオイルをご紹介します。

ローズマリー・カンファー、ユーカリ・グロブルス、タイム・チモール、そしてオレガノです。