柚子甜剝心事
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83. 靈性日常|自律是一種自我寵愛的遊戲
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Posted Jun 28, 2023 at 5:29 am.
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你很羨慕「自律」的人嗎?想到「自律」卻又覺得很痛苦,覺得要靠勉強自己才能達到目的?其實學會「覺察」,自律也會是一種自我寵愛的遊戲哦!
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