喝咖啡瘦身、提高運動表現？

斷食運動要喝咖啡？
到底坊間哪些咖啡與運動的傳言是真的有效，哪些又只是常見的迷思呢？
佳琪營養師從科學角度分析給你聽！
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🗣️來賓 佳琪營養師
👉 挑。食營養師洪凱西
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佳琪營養師擅長結合功能醫學與運動營養專業，透過淺顯易懂的方式分享日常容易執行的健康運動營養技巧。
專長：運動營養 / 營養補充品 / 食品加工
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