凱熙陪你吃早餐
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好食・好時
EP.115 一天內體重變化劇烈?不用沮喪,你只是水腫而已!
14 minutes Posted Jun 6, 2024 at 7:00 pm.
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嘿~ 你有每天量體重的習慣嗎?你都什麼時間量體重呢?


是不是常常看到體重計上的數字改變,心情都會隨之起伏變化呢?

如果一天的體重有不少改變,別擔心,可能只是水腫而已呦~

今天就讓君琳醫師來好好分享關於體重計上的那些事吧!

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🗣️來賓 陳君琳醫師

👉陳君琳醫師的纖美筆記: https://m.facebook.com/jiankangmeili

陳君琳醫師透過功能醫學與自身經驗結合,以同理心和專業協助客戶找回健康、窈窕、不復胖的好身材。想減肥,吃好、吃飽、睡好最重要呦!

專長:健康減重/代謝內分泌失調/女性荷爾蒙調養

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