凱熙陪你吃早餐
凱熙陪你吃早餐
好食・好時
EP.162 什麼是運動賦能 要賦什麼能?
23 minutes Posted Aug 14, 2023 at 7:00 pm.
0:00
23:03
Download MP3
Show notes


運動賦能是一種概念,指的是透過運動來增強個人的能力、自信心和生活品質,從而在各個方面取得積極的變化。


跟一般運動有什麼不同呢?怎樣算運動賦能呢?


🗣️來賓 升翔運動整合-創辦人 吳文郁cora

🔖FB粉專: https://www.facebook.com/wenyu.wu.756

🔖FB粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064380534138


🍎每天10分鐘,健康在這邊 🍎

👉好食 · 好時 粉絲團:https://www.facebook.com/howjiacathy

👉來信解決健康疑難雜症:[email protected]

👉更多優質課程:https://linktr.ee/healthcare_consultant

--
Hosting provided by SoundOn