我胖胖的可是肌肉率也超高 這樣是不是就健康呢？ 瘦肚子一定要一直做仰臥起坐嗎？ 🗣️來賓 柏飛營養諮詢中心 副院長&總運動營養師 楊承樺 🔖FB粉專: https://www.facebook.com/Perfect.Nutrition.tw 🔖FB粉專: https://www.facebook.com/SportsDietitianNeo 🔥【課程報名資訊】 平衡飲食班(線上班):8/12 上午👉https://linktr.ee/healthcare_consultant 健管師C級證照班-9/16、17、24號台北實體班 09：00-17：30 👉 https://goodhealthlife.com.tw/healthcare-consultant/ 🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎 👉好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉來信解決健康疑難雜症：[email protected] 👉更多優質課程：https://linktr.ee/healthcare_consultant --Hosting provided by SoundOn