付出一百分的努力，為什麼永遠覺得自己不夠好？

讚美讓我承受不起，甚至深感壓力？
什麼是冒牌者症候群？
冒牌者經驗者不分性別地位
冒牌者症候群的量測參考
冒牌者經驗與自謙文化的差異
自信不足冒牌者，利用複數成功推疊自信
拿掉慣性客觀思考校正長久失衡的自我價值
就說謝謝開始，用語言建構自在的內心

🎙️ 來賓　台灣科技大學通識教育中心　葉北辰老師

👉FB：https://www.facebook.com/meaningmaking/

🏆推薦你看
Amy Cuddy TED演講 姿勢決定你是誰
🎧也推薦你聽
S1E177 壓力大的指標，你可以這樣分析！！

🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎
👉好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy
👉來信解決健康疑難雜症：[email protected]
👉更多優質課程：https://linktr.ee/healthcare_consultant
👉追蹤嘉和健康官方Line帳號：https://lin.ee/UhvrIFu
--
Hosting provided by SoundOn