凱熙陪你吃早餐
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好食・好時
Ep.034|增肌減脂不可不知的補充品挑選原則!
10 minutes Posted Jan 27, 2021 at 7:30 pm.
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補充哪些營養素可以增加肌肉合成?改善肌肉疲勞?


瘦身又應該要補充什麼?

讓佳琪營養師跟你分享事半功倍的運動營養補充策略與挑選原則!


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|來賓 佳琪營養師 |

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佳琪營養師擅長結合功能醫學與運動營養專業,透過淺顯易懂的方式分享日常容易執行的健康運動營養技巧。

專長:運動營養 / 營養補充品 / 食品加工


|好食·好時|

好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標,而健康是幸福的基石。

從精力管理、荷爾蒙與免疫平衡的角度,提供個人化的健康管理方案,透過深入淺出的知識,以及有趣又容易執行的方式,幫助客戶找到屬於自己的健康第一步。

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