如果你也覺得你是個廢物，不甘願只當個廢物，那麼或許你可以增加生命當中的心流時刻；.如果你曾經遇過一個人，在一起你覺得是浪費時間，但部分的你又很甘願浪費這個時間，那麼好好珍惜和他一起浪費的時間（好像繞口令），因為這可能是你這輩子，最美的浪費。.那你覺得自己是一坨呼吸的肉，全身上下都有過多的肥油，可是卻無法瘦身的話，那麼就和我一起來100天的減重日記吧，晚上五點到隔天的十點不要吃東西，據說這樣可以讓自己的腸胃休息。.願我們都可以偶爾當廢物，但也偶爾，做一些有意義的是，成為一個，自己也喜歡的人。