なにげない誰かのひと言に傷ついたりしてませんか？日常生活で疲弊しがちな純情ハートをたくましく育てる方法をバスっと伝授します。

そもそも人と話すのが苦手でうまく会話ができません。自分から話しかけるのはもちろん、うまく返答もできません。結構辛いです。。『人と気持ちよく会話できるようになるにはどうすればいいのか？』この問題をズバッと解決します！

ふだんは人前で話したり自分から話しかけることが苦手なのに…飲み会で『お前が盛り上げろ』と急な指令が…！？人前で話すことや、自分から話しかけるのが苦手、という悩みはよくお聞きします。私たちも抱えていたそんな問題をどうすれば良いのか…？今回もズバッと痛快に解決します！

パートナーと共通の趣味や話題がなく解決策が見つからない。。長年、単身赴任で勤めてきた男性が、『妻だけがいる家に帰ることが恐ろしくてたまらない』とのSOSをキャッチしました。『パートナーと共通の趣味や話題がない』という悩みは意外とよく聞きます。それが原因で離婚になるのはどうしても避けたい！かなり深刻な悩みを今回もズバッと痛快に解決します！

いつもは聞き役なんだけど、いざ自分が話そうとするとみんなが真剣に話を聞いてくれなくて、話をはぐらかされてしまう、という お悩みをキャッチいたしました！自分の思うように会話が進められない時ってなんだか悲しくなりますよね…。堀下がいつも（？）使っている便利なワザも披露しつつ今回もズバッと解決していきます！

スマホでとても便利な世の中になりましたが、その弊害もチラホラ発生している様子です。特に、愛すべきパートナーともなると２人でいるときにスマホに気持ちを取られてしまう寂しさは倍増。 そんな悩める男子の声をキャッチしましたので今回もズバッと解決していきます！

「人の目を見て話しましょう」と学んできた私達ですが、沈黙するとなんとも言えないキンチョー状態になることがありますね。リラックスして『目を見て話す』にはどうすればいいのでしょうか？人と目を合わせられずに挙動不審になってたりうつむいてボソボソ言ってた私達がどうやって解決していったのか？今回もズバッと解決していきます！

ある日、突如として訪れる『前で話す』というシチュエーション。本当に苦手で緊張してつらい、という声をキャッチしました。今でこそこんな放送をしている私たちも、緊張しまくる人種で何度も失敗し、何度も変な汗をかき、何度も笑われて、自己嫌悪になっていました。今回もズバッと解決していきます！

グループでの会話になると存在が消える経験…私たちもありました。一生懸命話そうとしてもタイミングが分からなかったりすごく辛くなってきますよね。今回もなんでもBOXにいただいたそんなお悩みをズバッと解決していきます！

「断りたい、でも、断れない」これも非常に悩ましいです。断れずに受けたその場では「ありがとう〜助かる〜！」と感謝されて「まぁいいか・・・」と思うけれど、あとで後悔や罪悪感やナゾの腹立たしさに襲われもはや何と戦っているのか分からない状態になることもあります。今回もなんでもBOXにいただいたそんなお悩みをズバッと解決していきます！