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【养生有方】半梦半醒的打坐有效吗?
1 minutes Posted Jun 17, 2016 at 12:01 am.
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打坐时常处在“半梦半醒”之间,无法保持清明的觉知和内观,这样打坐有效吗?打坐的要点究竟是什么? 邀您来聆听。