在資訊暴漲的時代中，每天接收過多的資訊，搞得⾃⼰好焦慮；可是如果都不去看，⼜覺得別⼈⼀直在進步，⾃⼰很快就追不上別⼈該怎麼辦。⾝為⼀個忙碌的職場⼯作者，如何在僅有的片段時間中，找到學習的⽅法呢？ 身為心理學博士的亮震老師，平常能夠大量閱讀技巧又是什麼呢？ 本集就讓我們⼀起來揭秘吧！

精彩話題：
1、如何挑選適合的書、課程？對⼯作才有幫助
2、永遠看不完⼀本書，如何掌握學習重點？
3、每天被⼯作淹沒，如何不間斷學習？

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節目主持人：呂亮震
節目製作人：詹嘉那
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