在家工作一陣子了，三寶媽的心理師要如何處理工作？

從心理到身體到環境，雅期分享自己透過三個方向來檢視與調整，找回工作的掌握感！

疫情在家遠距辦公，我們與家人都在同樣的環境裡面，想辦法完成各自的工作
要如何找到工作的感覺，好的狀態、好的思緒、好的區隔？
一起來看看吧！
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