到了年底，從西元跨年到農曆新年之間總是難熬，除了要抵抗寒冷的氣流，還要按捺住期待放長假的心，先專注面對眼前的各種大小瑣事，難免會有些許憂鬱。在快樂年假正式來臨之前，作為新手村系列的最終壓軸，我們再次邀請到和平店店長宣慧，來和我們聊聊如何對抗周一憂鬱（以及周二周三周四周五每個上班日的憂鬱）！

本集：

◎ 周末愛熬夜、周間難起床或精神不濟，該怎麼辦？

◎ 光想到要工作就心好累，悶悶不樂型的抗憂鬱良方

◎ 面對大挑戰或要與上司溝通的激勵型用油

◎ 尾牙場合應酬不斷，如何好好與人交陪？

◎ 新年祝褔：感受植物帶來的豐盛與美好吧

感謝大家收聽新手村系列，新的一年期盼我們共同繼續用精油芳療來陪伴支持自己，與植物共生共長，找回自然的時間韻律，新年快樂！