#能量補給站

本集來賓：聯新國際醫療集團總執行長張煥禎

本集重點：

1.肌肉減少就是肌少症嗎？肌少症是一種病嗎？
2.肌肉量少，代表骨頭也不好嗎？肌少症會伴隨哪些健康危機？
3.肌少症的人容易跌倒，為什麼？
4.預防肌少症，最好的運動是什麼？

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