戴口罩已經是全民日常，但市售口罩的防護效果恐怕不夠，還隱藏有害物質。消基會抽驗雙北市口罩發現，20件樣品中，有3件口罩的外層含重金屬鉛。鉛對於發育中的兒童危害最大，恐怕會影響中樞神經發育。雖然驗出來的殘留量在國內沒有超標，但已經超過國際標準，尤其口罩和嘴巴接觸的機會大，制定標準上應該依照年齡分級。

在口罩的防護效果上，消基會測試口罩的PM2.5過濾效率，換算成「次微米粒子防護效率」，結果發現，有6件口罩沒有達到80％以上，也就是說，以病毒的分子大小來看，這些口罩的遮擋效果還不夠。

另外，20件口罩中高達9成，含有揮發性有機物，長時間吸入可能會有頭暈、噁心、呼吸困難及刺激的現象。防疫期間，大家幾乎長時間戴著口罩，可能吸入各種揮發性有機物。

我們該怎麼自保呢？消基會建議 4個重點：

1. 選擇標示完整的商品。
   
2. 如果對於染料的安全有疑慮，建議優先選擇白、藍、綠等內層是無色的產品。
   
3. 使用之後要廢棄的口罩屬於一般垃圾，要確實分類丟棄，才不會變成環境負擔。
   
4. 新買的口罩如果是用塑膠袋密封的，可以先拿出幾片，在空氣中擺一陣子，讓揮發性有機物散掉，並且儘快用完。