這個星期的康健小測驗是：

早上起床，要先刷牙、還是先吃早餐再刷牙呢？

1. 先刷牙
   
2. 吃完早餐再刷
   

答案在本週電子報中，你答對了嗎？

答案：

都可以

只要睡前把牙刷乾淨，早上起床先刷牙或吃完再刷都可以，只要記得飯後、睡前記得刷牙，並使用牙線就對了。

該怎麼保護牙齒，請看以下文章：

https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=76813