這個星期的康健小測驗是：

年過中年之後，身體代謝變慢，身材更要愈瘦愈好，才算健康，對嗎？

1. 正確
   
2. 錯誤
   

答案在本週電子報中，你答對了嗎？

答案

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控制體重有助健康，但減重可別減過頭，有研究發現，中年時太瘦，將來罹患失智症的風險反而比較高。

為什麼太瘦反而較可能失智？請看以下文章：

https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=70469