**영상>>https://youtu.be/f7xDKG67l_0오늘은 여러분들의 숙면과 꿀잠을 위한 자기암시 수면 유도 명상 가이드를 가져왔습니다.시간여행 + 차크라 싱잉볼 + 시계소리 + 하프연주를 통해 깊은 명상과 안식을 취해보세요.현실세계로의 지나친 몰입으로 인해 불안함과 에너지 저하를 겪는 여러분들을 위한 시간여행 명상 숙면 가이드입니다.자기암시명상이 몸의 이완, 마음의 안정을 가져올거에요.잠을 못 자는 분들(가끔 잠이 안올 때), 고민/번뇌에 마음이 불안하신 분들에게 숙면을 선물할 수 있길 바랍니다.나레이션이 끝난 후에도 영상은 쭉 계속되니 취침 시간에 맞춰 편안하게 틀어놓으시고 깊은 잠에 빠져드시면 됩니다!