保持一个健身的习惯，

是不是说明足够自律，对自我还有要求。

也或许是一种“假健康”，但求一个心安。

本期聊聊在实体健身房的各种体验与见闻。

身材不一定练得多好，但是一些健身房从开业到跑路的全过程倒是经历了不少。