פרופ׳ איילת פישבך עשתה את כל הדרך מהקיבוץ בישראל אל בית הספר למנהל עסקים של אוניברסיטת שיקגו, מה שבוודאי מעיד על הרבה מוטיבציה, הנעה פנימית ויכולת להקשיב לעצמה. היא נעשתה מומחית בתחומי המחקר האלה בדיוק וממש לאחרונה פרסמה את הספר Get it done, שמספר את התיאוריה שמאחורי המחקרים, ומציע כלים מעשיים ליצירת הרגלים.

בשיחה איתה, אנחנו מדברות על מה מייצר ומגביר מוטיבציה פנימית, והאם אנחנו יכולות לייצר כזו עבור הילדים או העובדים שלנו, על מה קורה באמצע הדרך, כשהמוטיבציה הראשונית התפוגגה ואנחנו עדיין לא קרובות לסיום, על איך להציב מטרות, אם לחשוב על הלמה או על האיך ועוד.

זו הייתה שיחה מרתקת עבורי, ואני מקווה שגם אתן תמצאו בה עניין. כרגיל - מוזמנות לספר לי מה חשבתן בקבוצת הפייסבוק או בוואטסאפ וכמובן, לחלוק את הפרק עם עוד אנשים, כדי שהוא יגיע לעוד אוזניים והפודקאסט שלנו יצמח.

האזנה נעימה!


לינק לקבוצת הפייסבוק habits:
https://www.facebook.com/groups/yaelhallak

לינק לקבוצת הוואטסאפ השקטה של habits:
https://chat.whatsapp.com/DURYeAm3MlN83w76vj9PsN

מספר הוואטסאפ שלי:
+12018874369

לינק לספר GET IT DONE:
https://www.amazon.com/Get-Done-Surprising-Lessons-Motivation/dp/0316538345

לאתר של פרופ׳ איילת פישבך:
https://www.ayeletfishbach.com