ลูกรัก ...

เมื่อพูดถึงเรื่องสุขภาพ เรามักจะนึกถึงแต่สุขภาพร่างกาย

นึกถึงแต่ความแข็งแรง ความไม่มีโรคของร่างกาย ความจริง
สุขภาพจิต ก็เป็นเรื่องสำคัญเหมือนกับสุขภาพร่างกาย จิตใจที่มี
สุขภาพดีก็จะปลอดโปร่ง แจ่มใส ไม่ขุ่นมัว ไม่หงุดหงิดและ
ฟุ้งซ่าน ซึ่งสมัยนี้เขาเรียกว่าไม่เครียด การรักษาสุขภาพจิตให้ดีจึง
จำเป็นมาก...

จากหนังสือ คำพ่อ คำแม่ โดย พระมหาโพธิวงศาจารย์ (ทองดี สุรเตโช ป.ธ.๙)

ผู้อ่าน : 👩🏻‍🏫 AJ KAN 🇸🇪