「好きなこと」だけをやっていると幸せになれる、と思いがちですが、実はそうではありません。うす味の料理に必要なスパイスを例に、幸せを感じ続けるために必要な人生のエッセンスについて、『優しい生き方』の心理学の観点から、わかりやすくお伝えしています。shinri044.mp3