『一年の計』は元旦にありと言われても、何をしたいの、よくわからないという方へ、「優しい生きかた」の心理学で伝えている3つのポイントから目標を達成させる方法について、矢野自身の経験を踏まえながら、わかりやすくお伝えしています。shinri030.mp3