心理療法家 矢野惣一が伝える「優しい生きかた」の心理学、人生における『幸せ』とはどのようなものなのか、４回シリーズでお伝えしています。シリーズ第３回目は、米国心理学会 元会長のマーチン・セリグマンによる「３つの幸せ」について、事例をあげながらわかりやすくお伝えします。shinri011.mp3