在「人间最美四月天」的上海，两位主播被疫情共同困在家中，目前为止共38天。这些时间，我们没有及时更新播客。突如其来的疫情迫使我们要时刻关注抢菜信息、面对大量新闻产生的焦虑沮丧，幸好我们和朋友爱人隔离在一起，尝试着共同抗击疫情带来的坏情绪：比如多和自我对话、享受读书与涂画、珍惜相处时光、尝试新菜谱的快乐等…… 这些让我们发现，「去爱」和「创造」永远是构建自己精神世界的好方法。本期shownotes:主播：👩🏻‍🍳 担任家庭主厨的 茜茜👩🏻‍🦱 负责认真吃饭的 粒粒牙🎵 BGM：二手玫瑰 - 火车快开远在咫尺 - 陈奕迅美丽新世界 - 痛仰乐队