前回に続いて、病気の元となる「毒素（未消化物）」の話をしています。

そして、未消化物を作らないための食事法や、体質による消化力の違いについて。

舌掃除に使うタングスクレーパーは、こんなものです！
https://mck529.stores.jp/items/5dc27736b9de6540ab820911

質問や感想は
#マチコ先生 で投稿してくれたら見に行きます！よろしくお願いします♪

#アーユルヴェーダ
#アーマ
#未消化物
#消化力
#食事法
#自然療法
#代替医療
#未病