李胖對夾擠症候群印象深刻。年初我因為重訓不慎，中標一次，含痛含淚(誤)對自己下針。

今天我就來說說李胖我自己治療夾擠症候群的SOP，

希望大家聽了可以了解不是肩膀痛就是50肩喔! (李胖遇到10個肩膀痛，就有9個說自己是50肩@@)