やってみたかった車内収録。うまく話せるだろうかと不安を抱えつつ、行き当たりばったりにしては、うまくまとまったと思っています。

毎朝の習慣となっている、ナーラーヨガの太陽礼拝について語ってみました。

ヨガはイライラを軽減させるかも？？根拠は不明です（笑）ぜひお聴きください。

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